The Rise of Ambien Pourquoi Plus d’Américains …

The Rise of Ambien Pourquoi Plus d'Américains ...

The Rise of Ambien: Pourquoi Plus d’Américains prennent la pilule de sommeil et pourquoi les chiffres Matter

La semaine dernière, une étude a été libéré avec quelques nouvelles stupéfiante au sujet de la croissance potentielle de prescription de pilules de couchage – Ambien, en particulier.

Depuis son arrivée sur la scène en 1993, Ambien est devenue l’une des aides les plus populaires prescription de sommeil. Il est un favori des insomniaques, les travailleurs de quarts, et les voyageurs d’affaires, et beaucoup du nombre croissant d’Américains qui ne peuvent tout simplement pas à dormir.

Mais la sournoiserie de ce médicament, la façon dont il est devenu autant une partie de la vie quotidienne comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène (mais sans égalité des niveaux de sécurité), a volé sous le radar – jusqu’à maintenant.

Selon les données communiquées par le traitement de la toxicomanie et des services de santé mentale de l’administration, le nombre de personnes en quête de soins de ER en raison de réactions indésirables au zolpidem de l’aide de couchage (l’ingrédient actif dans Ambien) a augmenté d’un spectaculaire 220 pour cent au cours des cinq dernières années.

Bien sûr, il est pas des nouvelles que les hommes et les femmes à travers le États-Unis ont un moment plus difficile obtenir le sommeil dont ils ont besoin. Notre monde est plein à ras bord avec stimulation – lumières et grands écrans, des alertes et des messages, et les médias dans tous les sens, nous regardons. Cette réalité a été de plus en plus grand (rappelez-vous combien coûte un téléviseur grand écran était en 1995?) Et plus loin (vous seriez mal à trouver un pays sans smartphones ces jours-ci) en glissement annuel au cours des deux dernières décennies.

Il est facile d’imaginer, par exemple, avoir du mal à dormir dans cette maison.

Mais il est pas toujours aussi évident que la musique de club et des effets de lumière synchronisés. Il y a creeps technologiques de façon plus insidieuse dans votre sommeil.

Lorsque la dernière fois que vous avez vérifié votre téléphone pour les nouveaux messages, la météo, ou pour voir si ce sont vos mots Avec des amis se déplacent? Si vous êtes comme la plupart des gens. il était probablement pas trop longtemps.

Selon un récent sondage. 54 pour cent des Américains vérifier leur téléphone alors qu’ils sont dans le lit, avant d’aller dormir ou se réveiller au milieu de la nuit. Et environ 75 pour cent des jeunes se endormir chaque nuit avec leur téléphone à portée de main.

Utilisation de votre téléphone – et regarder la télévision et l’utilisation de votre ordinateur et, bien, à peu près tout avec un écran – a été prouvé maintes et maintes fois de perturber les habitudes de sommeil. En fait, une étude de 2007 financé par les fabricants de téléphones portables eux-mêmes constaté que les participants qui ont été exposés à des radiations de téléphone cellulaire avant le coucher ont un moment plus difficile de se endormir.

Mais au lieu de régler le problème à sa cause, nous avons fait la chose très moderne d’essayer de colmater le trou. Nous sommes à la recherche d’une solution rapide. Nous ne voulons pas remplacer la tuyauterie; nous voulons simplement gifler du ruban adhésif sur elle et espérons qu’elle ne souffle pas dans nos visages. Il est plus facile à la pop une pilule, après tout, que de changer l’ensemble de nos habitudes quotidiennes. Après tout, il est assez amusant à regarder Le Trône de Fer dans le lit avant de tomber endormi.

Et il n’y a pas que quelques personnes qui prennent ces médicaments. UNE lot nous voulons que le ruban adhésif. Selon IMS Health. une firme de recherche de plomb qui suit les ventes pharmaceutiques, 60 millions d’ordonnances pour des somnifères ont été prescrits en 2011.

Le CDC estime que "50-70 millions d’adultes américains ont des troubles du sommeil ou l’éveil." Ces chiffres sont frappants, parce qu’ils signifient essentiellement que pour chaque adulte avec un trouble du sommeil, un médecin est en train d’écrire une ordonnance pour des somnifères.

Maintenant, il y a clairement une certaine déconnexion ici. Il existe trois scénarios possibles qui peuvent aider à expliquer:

Les troubles du sommeil sont largement sous-déclarées, et il y a probablement beaucoup plus de 70 millions d’Américains qui ne reçoivent pas un sommeil suffisant.

Après tout, pouvez-vous penser à quelqu’un que vous savez qui obtient les recommandations sept à neuf heures par nuit de sommeil tous les jours de la semaine? Il est probable que des millions d’Américains souffrent de troubles du sommeil sans même le savoir – imaginez toutes les personnes que vous connaissez la résolution de leurs problèmes de sommeil avec des remèdes en vente libre comme la mélatonine ou, pire encore, le remède contre le rhume des deux verres-de-vin insomnie. En outre, 60 millions d’ordonnances de médicaments ne signifient pas nécessairement des médicaments de 60 millions de personnes ont été prescrits – en fait, en raison des restrictions sur le nombre de recharges que les médecins peuvent prescrire pour ces somnifères, il est très possible qu’un seul Ambien preneur est obtenir plus d’une prescription par an.

Les somnifères sont surprescription. En d’autres termes, beaucoup d’Américains qui ne pas avoir des troubles du sommeil obtiennent des ordonnances pour Ambien, Sonata et Lunesta.

Soyons réalistes ici. Ambien est à peine considéré comme un médicament. Il est fréquent pour les amis à partager une prescription ("Hey, je dois prendre un redeye demain; avez-vous des Ambien?") et de nombreux médecins vont remettre les scripts sur demande.

Entre 2006 et 2011, couchage prescriptions de la pilule rose 47000000-60000000 dans le US Environ 38 millions de ces prescriptions étaient pour les médicaments contenant zolpidem (y compris le nom de la marque Ambien) selon IMS Health.

Une combinaison de scénarios 1 et 2. troubles du sommeil sont sous-déclarés et les somnifères sont surprescription.

Telle est la situation la plus probable, car voici la ligne de fond: moins d’Américains dorment que les chiffres montrent et trop nombreux prennent Ambien pour le fixer.

Nous allons avoir besoin d’une nouvelle solution au problème, parce que l’attitude de laissez-faire autour de zolpidem commence à venir à une tête. Outre les taux d’hospitalisation a augmenté (qui, en fait, sont encore relativement peu), des études commencent à montrer que non seulement Ambien mauvais pour votre santé, il est surtout inefficace.

Une étude 2012 publiée dans le British Medical Journal causé un émoi quand il a annoncé que ceux qui prennent la prescription de somnifères sur une base régulière étaient cinq fois plus susceptibles de mourir sur une période de deux ans et demi et de développer un cancer. Puis, au début de 2013, la US Food and Drug Administration (FDA) a annoncé que toutes les entreprises qui font des médicaments à base de zolpidem-avaient doses significativement plus faibles – 50 pour cent dur coupé de la dose pour les femmes et un changement d’étiquette obligatoire recommandant les médecins prescrivent le même dose plus faible pour les hommes aussi.

La décision a été prise après que la FDA a découvert que le médicament reste dans le corps plus qu’on ne le pensait, ce qui provoque les gens à se réveiller somnolent le lendemain. Turns out les gens se réveillaient, obtenir dans leur voiture pour aller travailler, et de tomber endormi au volant. Il est particulièrement un problème pour les femmes, dont les corps semblent absorber le médicament pendant plus – et ont beaucoup, beaucoup plus de problèmes avec l’insomnie en général.

Encore plus surprenant: les études montrent que le zolpidem ne peut pas réellement guérir l’insomnie. Dans les essais cliniques. ceux qui prennent zolpidem étaient légèrement plus susceptibles d’obtenir des heures plus de six ans et demi de sommeil que ceux prenant un placebo.

Non pas que le ruban adhésif fonctionne pendant un certain temps, et puis tombe hors des tuyaux après quelques années. Il est qu’il ne garde pas l’eau qui coule pour commencer.

Donc, si vous avez des problèmes de sommeil, parlez-en à votre médecin. Mais aussi envisager de penser à vos habitudes et quotidiennes. Autant que ça fait mal, ne pas regarder ou d’utiliser des écrans pour une heure ou deux avant votre coucher. Laissez votre ordinateur portable et téléphone portable dans le salon (obtenir un réveil si vous êtes habitué à utiliser votre téléphone comme une horloge). Réfléchissez bien à ce que vous mangez – quelques changements alimentaires peuvent faire toute la différence. Par exemple, voici 10 aliments qui pourraient potentiellement contribuer à l’insomnie.

Et le prendre au sérieux. Vous auriez probablement pas pop antidépresseur d’un ami quand vous vous sentez déprimé; pourquoi voudriez-vous prendre ses somnifères quand vous vous sentez fatigué?

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