Quel remède maison est bon pour-sang élevé …

Quel remède maison est bon pour-sang élevé ...

Quel remède maison est bon pour la pression artérielle élevée.

Causes communes de l’hypertension artérielle
·Obésité
·Mode de vie
·Facteurs génétiques
· Consommation excessive d’alcool
· Pilules de contrôle des naissances
·Anti-douleurs

D’autres causes sous-jacentes peuvent inclure:
· Les maladies du rein
· Maladies surrénales
· Vaisseaux sanguins anormaux
· Éclampsie / pré-éclampsie chez les femmes enceintes
· Maladies de la thyroïde

Remèdes à la maison pour l’hypertension artérielle

Conseils 1:
Poudre 100 graines de melon gm et 100 graines de pavot gm (khus-khus). Mélanger et stocker dans un récipient propre. Consommez 1 cuillère à café avec le matin de l’eau et le soir.

Conseils 2:
Une gousse d’ail est fortement recommandé pour la haute pression sanguine. Chew une gousse d’ail première chose chaque matin et le laver avec de l’eau. L’ail peut aussi être grossièrement livre et avalé avec de l’eau.

PLUS REMÈDES MAISON:
* L’ail aide à diminuer la pression artérielle de 5 à 10%. Il peut également le cholestérol inférieur, de réduire les taux de triglycérides, ne permet pas la formation de caillots, et augmente la circulation sanguine.
* Ajouter une cuillère à café de poivre de cayenne dans une demi-tasse eau tiède et remuer.
Buvez au besoin.
* Préparer un mélange en ajoutant 1/2 jus d’oignon et 1/2 miel. Prendre 2 tbls une fois par jour pendant 1-2 semaines.
* Mangez 1 Papaya sur un estomac vide tous les jours pendant un mois. Ne pas manger quoi que ce soit après environ 2 heures.
* L’apport de potassium contribue également à maintenir la pression sanguine.
* Certaines parties de la Laminaria et d’algues similaires sont utilisés en tant que médicament de sang pour abaisser la pression dans une préparation appelée Kombu.
* Mélisse (Melissa officinalis) a un effet tonique sur le cœur et le système circulatoire. Boire le thé par jour, ou utiliser mélisse vinaigre sur les salades.
* Muscade Prendre ou de la poudre de saraswat dans le lait chaud.
* Prendre des parties égales de Ashwagandha, Valerian et Gotu kola. Mélangez bien et prendre 1-3 grammes des herbes en poudre avec de l’eau chaude ou avec ghee.
* L’activité physique est l’une des étapes les plus importantes pour prévenir ou contrôler l’hypertension artérielle.
* Réduire la consommation de sel, le tabagisme, la consommation d’alcool et éviter les aliments frits.
* Augmenter la consommation de fruits et de légumes verts dans l’alimentation.
* Réduire le stress.
* Ceux qui sont sur le poids devraient essayer dur pour réduire le poids. La réduction du poids peut être atteint grâce à la régulation de l’alimentation, l’exercice raisonnable et sans fatigue.
* Promenade matinale est également très utile pour réduire la pression sanguine.

Il y a beaucoup d’herbes utilisées pour abaisser la tension artérielle. En voici quelques uns:

Hawthorn a été utilisé comme un tonique cardiaque pour des centaines d’années. Il dilate les vaisseaux sanguins, ce qui aide à réduire la pression artérielle. Vous aurez besoin de prendre pendant au moins un mois avant de voir les résultats.

Mistletoe régule la pression sanguine et est utile à la fois haute et basse pression sanguine. En Europe, le gui est souvent combiné avec l’aubépine pour traiter l’hypertension.

Kudzu racine contient puerarin, ce qui contribue à normaliser la pression sanguine. Il dispose également d’une centaine de fois l’activité antioxydante de la vitamine E, et aide à prévenir les maladies cardiaques et le cancer.

L’ail peut réduire l’hypertension, et peut aider à réduire le cholestérol, aussi. L’ail peut aussi fluidifier le sang, comme l’aspirine. En fait, si vous prenez des médicaments pour éclaircir le sang comme Coumadin ou Trental, parlez à votre médecin avant d’utiliser l’ail sur une base régulière. Aussi, arrêtez si vous avez la chirurgie dans les deux prochaines semaines.

Ginkgo a été utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles pour réduire l’hypertension artérielle. Des études ont montré que le ginkgo détend les vaisseaux sanguins, stimule le système circulatoire, et est un anti-inflammatoire. Il&# 039; s également très efficace dans le traitement des battements de coeur irréguliers.

ginseng sibérien (pas de ginseng chinois ou Panax) a longtemps été utilisé comme un remède populaire pour l’hypertension et de problèmes cardiaques, entre autres conditions.

Darlene · il y a 9 ans

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Cure: Le traitement médical moderne de l’hypertension artérielle est très peu scientifique car elle abaisse la pression par des médicaments sans faire aucun effort pour éliminer les causes sous-jacentes. Les médicaments peuvent réduire temporairement la pression artérielle, mais ils ne guérissent pas la condition et sont nuisibles dans l’analyse finale. Tous les médicaments contre l’hypertension, sans exception, sont toxiques et ont des effets secondaires pénibles. La meilleure façon de guérir l’hypertension est d’éliminer la cause réelle. La façon naturelle de traiter avec elle consiste à éliminer les poisons du système qui la cause. Les personnes ayant une pression artérielle élevée devraient toujours suivre une routine bien équilibrée d’une bonne alimentation, l’exercice et le repos. Le régime alimentaire est d’une importance primordiale. La viande et les œufs provoquent la pression artérielle à la hausse plus que tout autre aliment. La pression est abaissée et la coagulation sanguine diminuée en participant d’une teneur en fruits élevée, faible teneur en protéines et l’alimentation non-chair. Une alimentation naturelle composée de fruits et légumes frais, au lieu d’un régime alimentaire traditionnel, est utile pour se débarrasser des poisons du corps. Un patient de l’hypertension devrait commencer le processus de guérison en vivant sur un fruit-régime exclusif pendant au moins une semaine, et prendre des fruits à des intervalles de cinq heures trois fois dans la journée. Oranges, pommes, poires, mangues, goyave, ananas, framboise, et la pastèque sont le meilleur régime alimentaire dans de tels cas. Bananes et jacquier ne devraient pas être prises. Le lait peut être prise après une semaine de ‘fruits seulement’ alimentation. Le lait doit être frais et doit être bouillie qu’une seule fois. Le patient peut être autorisé céréales dans sa nourriture au bout de deux semaines.

Les légumes sont aussi bons pour le patient de l’hypertension. Ils devraient être prises de préférence cru. Si elles sont cuites, il convient de veiller à ce que leurs jus naturels ne sont pas brûlés dans le processus de cuisson. Les légumes comme le concombre, la carotte, la tomate, l’oignon, le radis, le chou et les épinards sont mieux pris dans leur forme brute. Ils peuvent être coupés en petits morceaux et le jus de citron ajouté à eux pour les rendre plus agréables au goût.

L’ail est considéré comme l’un des remèdes les plus efficaces pour diminuer la pression artérielle. La pression et la tension sont réduites car il a le pouvoir de soulager les spasmes des petites artères. L’ail ralentit également le pouls et modifie le rythme cardiaque en plus de soulager les symptômes de vertige, l’engourdissement, l’essoufflement et la formation de gaz dans le tube digestif. La posologie moyenne devrait être de deux à trois capsules par jour pour faire une brèche dans la pression sanguine. groseille indienne (LBA) est un autre remède alimentaire efficace pour l’hypertension artérielle. Une cuillerée à soupe chacune de jus de amla frais et de miel mélangés ensemble doit être pris tous les matins dans cet état. Lemon est également considéré comme un aliment précieux pour contrôler l’hypertension artérielle. Il est une riche source de la vitamine P, qui se trouve à la fois dans le jus et l’écorce du fruit. Cette vitamine est essentielle pour prévenir la fragilité capillaire.

La pastèque est une autre garantie précieuse contre l’hypertension artérielle. Il a été prouvé par des expériences récentes qu’une substance extraite des graines de melon d’eau a une action définie en dilatant les vaisseaux sanguins, ce qui entraîne l’abaissement de la pression sanguine.

Des études récentes ont révélé un lien important entre le calcium alimentaire et le potassium et l’hypertension. Les chercheurs ont constaté que les gens qui prennent les régimes alimentaires riches en potassium ont une faible incidence de l’hypertension, même si elles ne contrôlent pas leur sel d’admission. Ils ont également constaté que les personnes souffrant d’hypertension ne semblent pas obtenir beaucoup de calcium sous forme de produits laitiers. Les deux nutriments essentiels semblent aider le corps à jeter l’excès de sodium et sont impliqués dans des fonctions importantes qui contrôlent le fonctionnement du système vasculaire. Le potassium se trouve en abondance dans les fruits et légumes et de calcium dans les produits laitiers.

L’exercice joue un rôle important dans la guérison de l’hypertension. La marche est une excellente forme d’exercice. Il aide à soulager la tension, accumule les muscles et aide à la circulation du sang. Comme la pression sanguine montre des signes de ralentissement, plus d’exercice comme le vélo, la natation, le jogging devrait être prise. asanas yogiques tels que surya namaskar, makrasana, Matsyasana, vajrasana, ardhapadmasana, pavan-muktasana, shavasana, simple et pranayama comme anuloma-viloma, et la respiration abdominale sont bénéfiques. Tous les asanas devraient, cependant, être interrompu, sauf shavasana si la pression artérielle est supérieure à 200 mmHg.

Traitement de l’eau: prolongée bain neutre par jour pendant une heure ou à 90 o à 95 o sera bénéfique. compresse froide doit être maintenue sur la tête pendant ce bain. D’autres traitements de l’eau comprennent les pieds ou un bain chaud de jambe pendant 10 minutes, compresse chaude sur le cœur remplaçant que le bain se refroidit. Les personnes souffrant d’hypertension doivent assurer au moins huit heures de sommeil réparateur, car le repos approprié est un aspect important du traitement. Le plus important de tous, le patient doit éviter de trop rude épreuve, les soucis, la tension, la colère et la précipitation. Il doit essayer d’être joyeux et développer un esprit de contentement. Le traitement naturel peut prendre un certain temps, mais il est le moyen le plus sûr et le meilleur pour se débarrasser de cette maladie.

En espérant que ça aide, bonne chance.

Source (s): Étude de recherche.

Chet · il y a 9 ans

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