Les avantages de la non-Dairy Coconut …

Les avantages de la non-Dairy Coconut ...

Les avantages de la non-Dairy Coconut kéfir

Je ne peux pas tout à fait se rappeler d’abord où j’ai entendu parler de noix de coco kéfir, mais je ne me souviens ce que m’a fait regarder en elle assez pour l’essayer. livre important de Donna porte sur le contrôle de candida, L’écologie Diet Corps: Récupération de votre santé et de la reconstruction de votre immunité . était mon catalyseur.

Pendant 21 jours jusqu’à présent, je l’ai suivi ses directives. Je soupçonnais depuis un certain temps que j’ai une prolifération de Candida albicans. J’ai connu beaucoup de symptômes. et si elles weren&# 8217; assez pour me le prouver t, l’expérience fait la withdrawl toxicomanie comme du sucre de la première semaine, a fait. Voir, le sucre est la nourriture pour la levure et sans elle, la levure va mourir et la levure ne veut pas mourir si les envies sont outre des diagrammes.

Je ne peux pas expliquer à quel point cette expérience a été pour moi. Il était choquant. Les changements que je vois dans mon corps, la force, la concentration et le sommeil ont donc loin de moi presque convaincu de ne jamais manger de nouveau sucre. Même si je sais que cela est certainement pas possible, et qu’une fois que je reçois le contrôle de la surcroissance de candida je peux avoir du sucre ici et là encore, mes sentiments sur le sucre ont changé. Je me réjouis de les avantages de maintenir à un minimum dans mon alimentation et vraiment profiter quand je occasionnellement « y aller. » Comme l’a dit le Dr Jenna Taylor dans une interview récente YU. « Quand vous voyez [changements] de première main, il est toujours plus significative. »

L’un des moyens les plus importants pour garder une surcroissance de candida de se produire est de remplir votre microflore intestinale avec beaucoup de «bons gars» -probiotics. Les probiotiques sont des organismes qui aident votre corps à se défendre contre la maladie causant des bactéries, les virus, les levures et autres envahisseurs indésirables et dangereux. Vous désirez plus de probiotiques que la levure dans votre intestin pour maintenir un équilibre sain, qui se traduit par un système immunitaire fort. Dites adieu aux rhumes, les gens!

probiotiques Prenant encouragent également la croissance d’autres bactéries dans l’intestin ou de l’intestin. Ils le font en attaquant les microbes qui ne sont pas bon pour le corps et les détruire. Probiotiques également en concurrence pour la nourriture que les organismes tels que Candida albicans prospèrent sur. Cette compétition pour la nourriture assure que tous les microbes ne dominent pas le corps et un équilibre est maintenu.

Vous pouvez facilement prendre des probiotiques est une capsule ou de poudre, mais vous pouvez également préparer des «outils alimentaires» pour créer un écosystème dynamique interne. Coconut kéfir yogourt et boissons fermentées, en plus de légumes fermentés, sont une façon de le faire.

kéfir traditionnelle est faite avec les produits laitiers et les grains de kéfir (colonies bactériennes), et alors que je suis complètement derrière les avantages des probiotiques, des produits laitiers est l’acide filmogène et pas pour moi. De plus, je ne suis pas une vache à bébé, mais je digresse.

Pour kéfir non laitier vous pouvez fermenter l’eau dans une jeune noix de coco fraîche pour créer, une boisson probiotique gazeuse champagne-like et / ou mélanger la viande hautement digestible, enzyme et riche en protéines dans un pudding et fermenter dans le yogourt. Le liquide de la noix de coco a une abondance de minéraux et d’électrolytes. Consultez cette liste de coco kéfir avantages de l’écologie du corps:

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Il arrête vos envies de sucre.
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Il facilite la digestion de tous les aliments
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Il a un tonifiant effet sur les intestins et aplatit l’abdomen
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Il apparaît pour nettoyer le foie. Dans la médecine chinoise, le foie gouverne la peau, les yeux et les articulations. Eau de coco kéfir soulage les maux et les douleurs articulaires. Beaucoup de gens déclarent avoir un teint plus joli. Ils éprouvent les taches brunes du foie sur la peau évanouissaient et balises de la peau, les taupes, les verrues ou séchage et disparaissent. Vision améliore également.
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Il contient des niveaux élevés de minéraux précieux, y compris le potassium, le sodium naturel, et de chlorure, ce qui explique pourquoi les cheveux, la peau et les ongles deviennent plus forts et ont un éclat plus joli.
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Il semble avoir un effet bénéfique sur le nettoyage du système endocrinien (glandes surrénales, la thyroïde, l’hypophyse, les ovaires). Les femmes trouvent que leurs périodes sont plus propres et plus sains; certains qui avaient connu une ménopause précoce ont trouvé ce nettoyage mensuel important de revenir à nouveau.
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Il augmente l’énergie et vous donne un sentiment général de bonne santé.
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J’ai connu beaucoup, sinon la totalité, de ces avantages jusqu’à présent ce mois-ci.

Au cours de la dernière année, je l’ai essayé beaucoup de méthodes que vous pouvez pour rendre les paquets de noix de coco kéfir-démarreur, les grains de kéfir et capsules de probiotiques. Au cours des prochains jours, je vais poster les recettes simples que je l’utilise pour la fabrication de noix de coco kéfir deux manières de yogourt et de boissons. Tout cela sans l’engagement de maintenir les grains de kéfir, ou le coût d’achat des kits de démarrage de kéfir.

Essayez de faire votre propre:

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